前排見到報紙 AM 730 果位營養師 -- 黃凱詩小姐有免費講座, 講吓點樣修身, 食得健康減肚腩~
所以就捉埋 Eric 一齊去聽啦~我哋 Book 咗 17 Aug 2011 去聽講座, 聽完講座, 可以以 HKD80 約見營養師, 做小小健康測試, 我有諗過 Join o既, 但係 Eric 話唔好, 因為到時實會叫你 Join Package, 仲係咁拉我走~
隔咗幾日, 我決定自己去約見營養師了解多 D, 點知勁爆!!!我又唔想星期六日無啦啦出銅鑼灣, 所以就約咗 9 Sept 2011 (Friday) 6:00pm 啦!!咁啱之後我又約咗朋友 BBQ, 其實都見得幾趕, 但係我又唔想改日期, 加上琴日又放 5:30pm 所以都照見~
上到去做好晒測試之後, 我o既標準體重係 93 - 100 磅, 而最理想就係 97 磅~脂肪比例都超咗小小, 但係唔算嚴重~ 冇水腫~ BMI 亦屬於適中, 冇超標~
你話我好嚴重又唔係, 唔嚴重又唔係!!但係對於一位準備結婚o既女性o黎講, 梗係越瘦越好啦~ 加上我身邊好多人 (包括我屋企人) 都叫我減肥, 減肥, 減肥....... 雖則 Eric 冇開聲叫我減肥, 但係佢成日都話我好肉地!!!!哼!!!



營養師問咗我好多飲食習慣o既o野, 都算暢談甚歡o既, 傾到最後, 佢先至計俾我睇究竟 Join Package 要幾錢~ 佢都冇好 Hard Sell 叫我 Join~佢本來只係計咗一個用 兩個月減 + 兩個月 Keep o既 Package 俾我, 因為佢話我減到 97 磅就已經 OK, 最理想同埋健康 D, 佢覺得唔需要再減~
我話佢知, 其實我係想減到 90 磅o既, 因為响未肥之前, 我係一直都係維持响 90 - 92 磅咁上下, 同埋我為食, 我覺得如果只係減到 97 磅, 我會好危險!!!


其實我都有諗過, 我係咪應該遲 D 至開始呢個減肥大計, 話晒 Total 都只係用半年時間, 距離我婚期都仲有成年~ 好驚自己會為食又肥返!!!我問佢, 如果我 2012 年 1月至開始呢個療程, 會唔會啱 D 呢?但係佢話減完係瘦咗, 但係我都要修返 D 手手腳腳o既線條家嘛~ 同埋好多人減完之後都冇話肥咗, 要返o黎搵佢哋, 只要之後就要學識點樣揀o野食 Keep 就 OK 啦~
跟住佢叫我考慮吓先, 唔駛咁快答覆, 唔一定要今日 Join o既~
不過我又心急, 又想快 D 減肥, 因為聽講座而 Book 又可以有 75折, 又可以做 12 個月分期!每個月都係幾百蚊o者~ 咁減完又啱啱可以 meet 到影婚紗相o既時間, 一於死就死啦!!!

結果...... 我 Join 咗啦!!!我揀咗 "三個月減 + 三個月 Keep" o既 Package!!
最好笑係, 當我決定揀呢個 Package 之後, 營養師大叫 [ 唉~~~~ 貪心o既女人!!!!!] 佢話, 其實佢真係好想好想好想, 我係揀 "兩個月減 + 兩個月Keep" 果個 Package, 因為佢覺得 97 磅就已經夠啦~ 跟住我話 [ 你冇講錯呀~ 女人, 不嬲都係貪心o嫁啦~ ] 跟住大家都爆笑, HAHAHAHAHA

希望我冇一時衝動到啦........ 而我亦唔打算講俾 Eric 同我屋企人知, 因為我知道佢哋實會哦我o既!!!!等我成功咗至考慮吓講唔講佢哋知啦!

下個星期四 15 Sept 2011, 正式展開減肥大計!!!!
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